一人で立て直そうとしていた。
少なくとも、そう思い込んでいた。

実際は、
普通に壊れてた。

派手に壊れてないつもりやっただけで、
状況を正しく把握できてなかっただけで、
自分のプライドが邪魔して、
「まだ大丈夫」って自己満してただけや。

借金も、ギャンブルも、酒も。
どれも全然コントロールできてなかった。

誰にも言えなかった理由はシンプルや。

怖かった。
バレたら終わりやと思ってた。

人生終了。
極端やけど、死ぬみたいな感覚やった。

だから隠した。
助けを拒否した。
「自分で何とかする」って言葉にしがみついた。

結果、
状況はどんどん悪くなった。

全部バレたのは、
自分の意思で打ち明けた瞬間なんかじゃない。

隠しきれなくなって、
逃げ場がなくなって、
言わざるを得なくなっただけや。

正直、
その時点ではもう諦めてた。

でも、終わらんかった。

借金も、ギャンブルも、酒も。
全部知られた状態で、
それでも人が離れなかった。

そこから、人生が急に良くなったわけじゃない。

ただ、
一人で抱える、という選択肢が消えた。

それだけや。

そこから先は、
#9で書いた通りや。

一気に変えたわけじゃない。
習慣を一個ずつ変えただけ。

パチンコをやめた。
酒との付き合い方を変えた。
生活リズムを、少しずつ積み直した。

筋トレを続けた。
栄養を意識した。
メンタルのケアも、自己研鑽も続けた。

正直、今も完璧ではない。

ストレスが溜まったら、
酒に逃げたくなることもある。

でも、
鬱になるような考え方、
鬱になるような生活、
鬱になるような状況からは、
明確に抜けた感覚がある。

これは、はっきり言える。

このシリーズは、
綺麗な話でも、感動の話でもない。

一人で何とかしようとして壊れて、
バレて、
助けを受けて、
少しずつ立て直してきた記録や。

完成はしてない。
再構築の途中ではある。

でも、
前とはあきらかに違う位置には来てる。

それだけは事実や。